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适度的体育锻炼能够增强肝脏功能/农民日报:84995澳门论坛资料库生肖表,促进新陈代谢。选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,并持之以恒。

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同时,也可以使用万密斋温养精萃保健膜,用棉棒蘸取温养精萃保健膜涂抹鼻梁和迎香穴,三到五次就可以改善和缓解鼻炎症状农民日报:84995澳门论坛资料库生肖表。

万密斋温养膜涂完之后,会形成一层膜农民日报:84995澳门论坛资料库生肖表。这层膜是“单向膜”,简单来说,就是由内向外是透气的,体内的风寒湿可以从这层膜挥发出来。但是由外向内却是封闭的,外界的风寒湿是无法通过这层膜进入体内的。

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小肠属于中焦,与脾胃密切关联农民日报:84995澳门论坛资料库生肖表。当小肠受寒、阳气亏虚时,脾胃乃至肾的阳气也必定会受到牵连。所以,为小肠驱寒的思路,其根本在于如何温补脾肾之阳。