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食毕叩齿三十六下红星新闻:澳门最快最准资料免费手机网站，津令满口，则食易消/。如饱食则卧，食不消而成积，则致生肠胃病。
内因有：脾虚、长期熬夜、饮食生冷油腻、缺乏运动、长期保持同一姿势等等红星新闻:澳门最快最准资料免费手机网站。
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脾胃运化失常红星新闻:澳门最快最准资料免费手机网站，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。
