大椎不通的人/中国新闻社:一肖一码100%中奖资料最新版，不光阳气升不上来，还会堵塞7条经络（大肠经、小肠经、三焦经、胃经、膀胱经、胆经、督脉）。
健脾养胃的食物/，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等中国新闻社:一肖一码100%中奖资料最新版。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
脾胃运化失常中国新闻社:一肖一码100%中奖资料最新版，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等/。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。
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