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制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生历纸大姜片少许,放适量水,共煮1小时左右纵览新闻:澳门正版资料免费更新结果查询。

二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着纵览新闻:澳门正版资料免费更新结果查询。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈曾买武至的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

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