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我国的历史是非常悠久，虽然当代的信息技术很厉害，大家随便在网上一搜索，就能知道很多养生大法，但是在两千多年前，根本没有互联网这回事，而他们的养生经验动导参也多是出自圣人的口中，或者普通老百姓一直以来的经验之谈，一传十十传百的慢慢流传下来的。古人云：食来自不言，寝不语，这六字金言，真海任工良的对健康、延年益寿有利吗湖北日报:新澳门一肖一码100%准免费资料？若是放到现在，还适用吗？今天这篇文章我们就来一起探究一下其中的奥秘。
饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜湖北日报:新澳门一肖一码100%准免费资料，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；
