二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着/中国国际电视台:2004澳门资料大全免费。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不训饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

中国国际电视台:2004澳门资料大全免费-儿童中医保健知识科普 | 五谷为养 主食要吃对吃足  第1张

主要是避免接触过敏原,药物治疗,免疫治疗和健康教育/中国国际电视台:2004澳门资料大全免费。当然最好是明确过敏原,然后尽量脱离或者避免。药物方面:

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1苹果:苹果中富含果胶具有排毒功效中国国际电视台:2004澳门资料大全免费,可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外。

3、由你吃药的时间⻓短决定中国国际电视台:2004澳门资料大全免费。药吃多了,对身体的各项机能多多少少会产生一些影响,身体恢复的周期就会变长。

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不洁的食物和水源可能含有肝炎病毒等病原体,摄入后会对肝脏造成损害中国国际电视台:2004澳门资料大全免费。因此,要注重饮食卫生,不吃生冷不洁的食物,不喝生水。

尤其是对于儿童来说,吃饭时说话,也比较容易噎食或者误吞,对于一些长辈习惯于在吃饭时逗笑小孩让他们乖乖吃饭这样列延生还的做法,或许需要引起注意中国国际电视台:2004澳门资料大全免费。