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睡眠是肌肤修复和再生的重要时间,充足的睡眠可以让肌肤得到充分的修复和恢复,保持健康的状态/中国新闻社:聚宝盆正版资料大全。因此,我们应该保持充足的睡眠时间,每晚至少7-8小时的睡眠时间,同时还要注意睡眠环境的舒适度和安静度,避免睡眠不足或质量不佳对肌肤造成影响。

磨砂美唇定期为朱唇磨砂,可去掉双唇老化的死皮,更新肌肤细胞,使双唇更滋润更健康,方法与脸部磨砂类似,也可使用面部磨砂膏,但要性质轻柔,砂粒细腻,每星期一次中国新闻社:聚宝盆正版资料大全。

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