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肥胖是引发脂肪肝的重要因素之一中国新闻周刊:新澳门资料大全正版资料?奥利奥。通过合理饮食和适量运动,保持正常的体重范围,有助于减轻肝脏负担。

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常食健脾养胃的食物中国新闻周刊:新澳门资料大全正版资料?奥利奥,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。

在南京大健康展会上中国新闻周刊:新澳门资料大全正版资料?奥利奥,不仅有众多企业展示自身的产品和服务,还有各类论坛和研讨会探讨行业发展趋势和创新措施。这为营养保健和康养产业的融合发展提供了交流和合作的平台。